آوید نیوز: در بیشتر مواقع با استفاده از درمان های خانگی نفخ نوزادان را میتوان کنترل کرد این راهکارها عبارتند از:
۱ـ تغییر موقعیت کودک: بعد از شیر دادن، بهتر است موقعیت کودک را تغییر دهید و او را در حالتی قرار دهید که بتواند باد شکمش را بهتر خارج کند. برای این کار بهتر است او را در حالت نشسته قرار دهید و یا مقداری حرکتش دهید.
۲ـ ماساژ: یکی از درمانهای خانگی برای نفخ نوزاد این است که بعد از شیر خوردن او را بخوابانید و کمی پشتش را ماساژ دهید.
۳ـ تکان دادن: میتوانید نوزاد را بخوابانید و پاهایش را مانند حالت دوچرخه سواری بالا و پایین کنید تا نفخ شکمش راحتتر خارج شود.
۴ـ موقعیت نوزاد: زمانی که نوزاد شیر میخورد، بهتر است در زیر سر او، یک بالش کوچک قرار دهید تا سرش بالاتر از بدنش قرار بگیرد.
۵ـ آروغ زدن: بعد از شیر خوردن، به نوزاد کمک کنید تا آروغ بزند. برای این کار میتوانید نوزاد را به حال برعکس بر روی دستتان بخوابانید و سپس پشتش را کمی ماساژ دهید.
۶ـ شیشه شیر: همان طور که گفتیم یکی از علتهای نفخ در نوزادان، شیشه شیر است به همین دلیل برای جلوگیری از آن باید در زمان تغذیه نوزاد با شیشه، به دو نکته توجه کرد اول این که باید شیشه را در حالتی قرار دهید که در هنگام شیر خوردن هوا وارد معده او نشود و دوم اینکه از شیشههای شیر با سوراخ های کوچکتر استفاده کنید. سعی کنید شیشههای شیر را در فواصل زمانی کوتاه عوض کنید. زیرا سوراخهای شیشه به مرور زمان با مکیدن نوزاد گشاد میشود.
شما میتوانید سوالات خود را در خصوص کودکان و نوزادان و نیز بیماریهای آنان، به ایمیل avid.kerman@gmail.com ارسال کنید تا پاسختان توسط متخصصان اطفال در همین بخش داده شود.
