• خانه
  • اخبار
    • اخبار کرمان
    • اخبار ایران و جهان
  • جامعه
    • روزگار ما
    • دهکده جهانی
  • آوید گشت
    • کجا بریم؟
    • آوید خودرو
  • آشپزخانه
  • مد و آراستگی
  • فرهنگ و هنر
    • تئاتر
    • تجسمی
    • ترنم موسیقی
    • رادیو و تلویزیون
    • هنر هفتم
    • کتابسرای آوید
    • فرهنگ عامه
  • سلامت
  • ورزش
    • فوتبال
    • باشگاه آوید
    • سرگرمی
  • یادها و خاطره ها
    • مشاغل خاطره‌انگیز
    • قاب خاطرات
    • نوستالژی
  • عکس
  • تازه ها
  • یادداشت
  • آویدی ها
  • ارتباط با ما
پایگاه فرهنگی اجتماعی آوید نیوز :::  AVID NEWS Magazine
  • ۸ خرداد ۱۴۰۱
پایگاه فرهنگی اجتماعی آوید نیوز :::  AVID NEWS Magazine
  • خانه
  • اخبار
    • اخبار کرمان
    • اخبار ایران و جهان
  • جامعه
    • روزگار ما
    • دهکده جهانی
  • آوید گشت
    • کجا بریم؟
    • آوید خودرو
  • آشپزخانه
  • مد و آراستگی
  • فرهنگ و هنر
    • تئاتر
    • تجسمی
    • ترنم موسیقی
    • رادیو و تلویزیون
    • هنر هفتم
    • کتابسرای آوید
    • فرهنگ عامه
  • سلامت
  • ورزش
    • فوتبال
      تصمیمات عجیب و خلق الساعه در فوتبال ایران

      تصمیمات عجیب و خلق الساعه در فوتبال ایران

      لذتی از جنس مس در کرمان

      لذتی از جنس مس در کرمان

      طلسم 15 ساله سایپا در کرمان حفظ شد

      طلسم 15 ساله سایپا در کرمان حفظ شد

      فراتر از توهم توطئه!

      فراتر از توهم توطئه!

    • باشگاه آوید
      به همراه تمام دنیا برایت کف مرتب می زنیم

      به همراه تمام دنیا برایت کف مرتب می زنیم

      همه ما یزدانی بودیم

      همه ما یزدانی بودیم

      این تیرها تا دل تاریخ پیش رفتند

      این تیرها تا دل تاریخ پیش رفتند

      هیس! دخترها ورزش نمی‌کنند

      هیس! دخترها ورزش نمی‌کنند

    • سرگرمی
      با مهارت تمام بِچِکان!

      با مهارت تمام بِچِکان!

      بازی‌هایی برای خانه نشینی‌های فامیلی نوروزی

      بازی‌هایی برای خانه نشینی‌های فامیلی نوروزی

  • یادها و خاطره ها
    • مشاغل خاطره‌انگیز
    • قاب خاطرات
    • نوستالژی
  • عکس
    آسمان همچنان همین رنگ است؛ رنگ چشمهای تو

    آسمان همچنان همین رنگ است؛ رنگ چشمهای تو

    گشتی در دهکده پایکاها

    گشتی در دهکده پایکاها

    سفری کوتاه به سیرا

    سفری کوتاه به سیرا

    باران، رنگ های پاییزی و رخسار درختان را جلا داد + عکس

    باران، رنگ های پاییزی و رخسار درختان را جلا داد + عکس

    جادوی رنگ‌های پاییزی

    جادوی رنگ‌های پاییزی

  • تازه ها
  • یادداشت
  • آویدی ها
  • ارتباط با ما
  • دنبال کن
    • Instagram
۰ نظر اشتراک‌گذاری
در حال خواندن
عملکرد والدین، از دلایل ناخن‌جویدن کودکان است / کودک باید درباره‌ی نگرانی‌هایش با شما صحبت کند
عملکرد والدین، از دلایل ناخن‌جویدن کودکان است / کودک باید درباره‌ی نگرانی‌هایش  با شما صحبت کند
خانه
جامعه

عملکرد والدین، از دلایل ناخن‌جویدن کودکان است / کودک باید درباره‌ی نگرانی‌هایش با شما صحبت کند

۵ تیر ۱۳۹۸ گروه جامعه جامعه ۰ نظر

آوید نیوز ـ بسیاری از والدین زمانی که متوجه می‌شوند فرزندشان در حال جویدن ناخن‌هایش است، ناراحت و آزرده خاطر می‌شوند و او را از این کار منع می‌کنند. والدین از این که ناخن جویدن مانند مکیدن انگشت، تاباندن موی سر و چرخیدن در اتاق به شکل یک رفتار درآید، نگران‌اند. معمولا عادت با تکرار یک رفتار ایجاد می‌شود و بهتر است والدین قبل از این که جویدن ناخن به عادت کودک‌شان تبدیل شود، برای رفع آن اقدام کنند.
مشاورین خانواده و کودک معتقدند که همه‌ی والدین در مواجهه با رفتارها و عادت‌های غیرعادی و نامطلوب کودکان خود به اقداماتی دست می‌زنند و نگران هستند اما برای داشتن رفتاری مؤثر و کاربردی ابتدا باید علت‌های ریشه‌ای این مشکل را جست‌وجو و کشف کرد. در این خصوص با دکتر غلام‌رضا ابراهیمی‌نژاد، دکترای روانشناسی بالینی و علوم رفتاری و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان صحبت کردیم.
وی گفت: سعی کنید علت جویدن ناخن را در کودک پیدا کنید. چه چیزی او را مشوش، هیجان زده یا مضطرب کرده‌ است؟ شاید علت این رفتار، اتفاقی نظیر طلاق والدین، مشاجرات و دعواهای خانوادگی، جابه‌جایی منزل یا رفتن به مدرسه‌ای جدید باشد. باید علت و ریشه‌ی مشکل را کشف کنید و کودک‌تان را برای صحبت در این زمینه یاری کنید. کودک باید درباره‌ی نگرانی‌هایش با شما صحبت کند. به حرف‌آوردن کودک درباره‌ی این موضوع کمی دشوار است. از جمله دلایلی که موجب ناخن جویدن کودک و نوجوان می‌شود، آن است که او سعی می‌کند با انجام این کار، از میزان استرس خود بکاهد و به این طریق می‌خواهد رفع تنش نماید. در حقیقت این رفتار، یک عمل واکنشی برای رفع تنش کودک است. البته گاهی اوقات این رفتار، موقتی است و کودک ممکن است پس از مدتی که رفع تنش شد؛ این عمل را کنار بگذارد اما اگر این رفتار موقتی نبود و با اضطراب و افسردگی و یا پرخاشگری همراه بود؛ باید به روان‌شناس مراجعه شود تا علت این رفتار مورد رسیدگی قرار گیرد.
یک سوم کودکان دبستانی، نیمی از نوجوانان دوره‌ی راهنمایی و یک چهارم دانش‌آموزان دبیرستان عادت به جویدن ناخن دارند. معمولا کودکانی که از بار عاطفی بیشتری برخوردار هستند و یا حساسیت بیشتری دارند و یا از هوش بالاتری نسبت به بقیه برخوردارند؛ امکان ابتلا به ناخن جویدن یا رفتار مشابه در آن‌ها بیشتر است. بروز این اختلال، علل متفاوتی دارد. کارشناسان معتقدند معمولا افرادی که ناخن می‌جوند؛ دچار اضطراب و افسردگی هستند و کمتر در جمع حضور پیدا می کنند. همچنین ترس از سرزنش دیگران، عادت و یا الگو گرفتن از اطرافیان، از دیگر عوامل بروز این اختلال است. البته خوب است بدانید نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد، این رفتارها در برخی موارد علت ژنتیکی نیز دارد. با توجه به عوارض جویدن ناخن، پیش‌گیری و درمان آن اهمیت زیادی دارد اما پرسش‌هایی که در این زمینه مطرح می‌شود این است که چگونه می‌توان از این اختلال پیشگیری و آن را درمان کرد و نقش بزرگ‌ترها در کمرنگ شدن این عادت چیست؟ باید گفت والدین هرگز نباید فرزند خود را برای ناخن جویدن تنبیه کنند، زیرا خود تنبیه، ترس و اضطراب کودک را بیشتر می‌کند.

راه‌کارهای عملی
برای کمک به این کودکان می‌توان از ناخن آسیب دیده، تصویری تهیه و وضعیت آن را با ناخن سالم مقایسه کرد. همچنین هنگامی که کودک مشغول جویدن ناخن است؛ بدون این که متوجه شود، از او فیلم تهیه کنید و سپس برای او به نمایش بگذارید. احتمال دارد با مشاهده‌ی فیلم به خود بیاید و این عادت را کنار بگذارد.
قرار دادن آیینه جلوی کودک، او را متوجه این عادت ناپسند می‌کند. کودک را تشویق کنید در مجلات، تصویر دست‌های زیبا را جست‌وجو کند یا روی کتاب یا آینه بچسباند تا مرتب تصویر این دست‌ها را با دست‌های خود مقایسه کند.
اقدام دیگری که در این زمینه مفید است، شناسایی مکان و زمانی است که این رفتارها در او بیشتر می‌شود. به عنوان مثال، شاید کودک با ایجاد موقعیت‌های خاص به ناخن جویدن می‌پردازد. این حالت را که در او استرس ایجاد می‌کند؛ شناسایی و کاری کنید که در موقعیت‌های استرس‌زا قرار نگیرد. اگر کودک هنگام تماشای برنامه‌ی تلویزیونی ناخن می‌جود، شیء‌ای به دست او بدهید تا سرش گرم شود. به مکان‌هایی که این عادت کودک زیاد می‌شود نیز دقت کنید تا علت این اختلال را بفهمید. هنگامی که این عادت کم شد، با تعیین پاداش، این رفتار خوب او را تقویت کنید. به عنوان مثال، برای تشویق هر بار ناخن نجویدن، ستاره‌ای به جدول برنامه‌های روزانه‌ی او اضافه کنید و به ازای هر ۱۰ ستاره به او هدیه دهید. اگر فرزند شما دختر است؛ به او لاک یا دستکش هدیه کنید تا با استفاده از آن جویدن ناخن را فراموش کند. اگر پسر است به او ناخن گیر یا ذره بین بدهید تا با استفاده از آن، به آسیبی که به ناخن و اطراف آن رسانده است، توجه و ناخن‌های خود را کوتاه کند. در صورت آسیب رسیدن به دندان‌های کودک، به دندان پزشک مراجعه کنید. اگر این عادت با اضطراب شدید همراه باشد، حتما از متخصصان بهداشت روان کمک بگیرید. گاهی رفتار والدین یا اطرافیان، زمینه‌ی اضطراب کودک را زیاد می‌کند.

تأثیر رفتار والدین بر ناخن جویدن کودکان
متخصصان علاوه بر بررسی رفتار کودک، بر رفتار والدین او نیز تمرکز می‌کنند. زیرا عامل اصلی این رفتار، ممکن است عملکرد والدین و اطرافیان باشد. متخصص در این شرایط به والدین کمک می‌کند تا رفتار و واکنش خود را نسبت به کودک، سنجیده‌تر کنند تا اضطرابی به کودک وارد نشود. کودک با ناخن جویدن به نحوه‌ی رفتار والدین یا اطرافیان با او واکنش نشان می‌دهد؛ در این زمینه والدین باید سعی کنند ناراحتی و مشکلات ناشی از مشغله‌های کاری خود را به منزل منتقل نکنند.
از جمله روش‌هایی که یک روان‌شناس می‌تواند برای برطرف کردن این مشکل کودک از آن استفاده کند، روش‌های خاص ریلکسیشن است. اگر به علت بالا بودن استرس کودک، این روش درمانی نیز جواب ندهد، پزشک داروهایی را تجویز می‌کند تا اضطراب کودک کمتر شود.
لاک‌های با طعم تلخ که برای مقابله با ناخن جویدن از آن استفاده می‌شود، چندان موثر نیست و توصیه نمی‌شود. والدین نباید به این عادت فرزند خود واکنش نشان دهند زیرا در برخی موارد ناخن جویدن روشی برای جلب توجه دیگران است و عکس‌العمل والدین همان توجهی است که کودک خواستار آن است. در مورد این عادت با او صحبت کنید اما درباره‌ی رفتارش قضاوت نکنید. صحبت با او درباره‌ی ناخن جویدن نباید باعث افزایش اضطراب وی شود. به او بگویید که این مشکل را با کمک او حل خواهید کرد.
برای کمک به ترک عادت ناخن جویدن کودکان، می‌توان از راهکارهای زیر کمک گرفت:
پرهیز از تنبیه و دعوا کردن
یافتن علت اضطراب و تشویش کودک
کمک به کودک برای ترک و توقف عادت
صحبت کردن درباره‌ی عادات ناپسند
ضرورت نگرانی و رسیدگی جدی
پشتکار و خسته نشدن
آگاه کردن کودک از عادت‌هایش
معرفی یک جایگزین برای جویدن ناخن

  • برچسب ها
  • آسیب
  • کودکان
  • ناخن
  • ناخن جویدن
  • نگرانی‌

اشتراک گذاری

Facebook Twitter Google+ LinkedIn WhatsApp
مطلب بعدی نحسی ستاره‌های بخت ما نوشته جان گرین
مطلب قبلی فعالان رسانه در گفت‌وگو با آوید کرمان: تلویزیون باید با جامعه همگام شود

پست های مرتبط

پساکرونا؛ نسل پسران خوش‌تیپ و دختران زیبا جامعه
۸ اردیبهشت ۱۴۰۱

پساکرونا؛ نسل پسران خوش‌تیپ و دختران زیبا

سال جدید، تحول جدید جامعه
۳ فروردین ۱۴۰۱

سال جدید، تحول جدید

ما خود خشنیم جامعه
۲۷ آذر ۱۴۰۰

ما خود خشنیم

آخرین مطالب آویدنیوز
4 خرداد 20:39
اخبار کرمان

کلاهی که با تقلید صدا برداشته شد

3 خرداد 12:47
اخبار کرمان

دستگیری قاتلان قبل از بازگشت به محل وقوع جرم

29 اردیبهشت 23:24
اخبار کرمان

لپ تاپ های قاچاق به مرحله فروش نرسیدند

28 اردیبهشت 23:36
فوتبال

تصمیمات عجیب و خلق الساعه در فوتبال ایران

25 اردیبهشت 21:10
اخبار کرمان

زمان و نحوه برگزاری امتحانات نوبت خرداد ماه دانش آموزان در دوره های مختلف تحصیلی تشریح شد

24 اردیبهشت 22:25
اخبار کرمان

دوچرخه ی سارق دوچرخه، در گل گیر گرد!

22 اردیبهشت 14:50
اخبار کرمان

رانندگی بدون هدف درکرمان زیاد است

18 اردیبهشت 15:42
اخبار کرمان

پول خود را به آن طرف دیوار پرتاب نکنید

  • خانه
  • اخبار
  • جامعه
  • آوید گشت
  • آشپزخانه
  • مد و آراستگی
  • فرهنگ و هنر
  • سلامت
  • ورزش
  • یادها و خاطره ها
  • عکس
  • تازه ها
  • یادداشت
  • آویدی ها
  • ارتباط با ما
  • بازگشت‌به‌بالا
موضوعات داغ:
آوید آوید نیوز news نیوز خبر خانواده زناشویی طب سنتی بانوان هنرمندان بانوان هنرمند یادها و خاطره ها AVID News

امانت داری و اخلاق مداری
استفاده از اخبار با ذکر منبع پایگاه فرهنگی اجتماعی آویدنیوز مجاز است.
خبرنامه
کلیه حقوق مادی و معنوی این پرتال خبری متعلق به پایگاه خبری آویدنیوز می باشد.
طراحی و پیاده سازی: شرکت مهندسی فناوری سورنا