• خانه
  • اخبار
    • اخبار کرمان
    • اخبار ایران و جهان
  • جامعه
    • روزگار ما
    • دهکده جهانی
  • آوید گشت
    • کجا بریم؟
    • آوید خودرو
  • آشپزخانه
  • مد و آراستگی
  • فرهنگ و هنر
    • تئاتر
    • تجسمی
    • ترنم موسیقی
    • رادیو و تلویزیون
    • هنر هفتم
    • کتابسرای آوید
    • فرهنگ عامه
  • سلامت
  • ورزش
    • فوتبال
    • باشگاه آوید
    • سرگرمی
  • یادها و خاطره ها
    • مشاغل خاطره‌انگیز
    • قاب خاطرات
    • نوستالژی
  • عکس
  • تازه ها
  • یادداشت
  • آویدی ها
  • ارتباط با ما
پایگاه فرهنگی اجتماعی آوید نیوز :::  AVID NEWS Magazine
  • ۱۱ فروردین ۱۴۰۲
پایگاه فرهنگی اجتماعی آوید نیوز :::  AVID NEWS Magazine
  • خانه
  • اخبار
    • اخبار کرمان
    • اخبار ایران و جهان
  • جامعه
    • روزگار ما
    • دهکده جهانی
  • آوید گشت
    • کجا بریم؟
    • آوید خودرو
  • آشپزخانه
  • مد و آراستگی
  • فرهنگ و هنر
    • تئاتر
    • تجسمی
    • ترنم موسیقی
    • رادیو و تلویزیون
    • هنر هفتم
    • کتابسرای آوید
    • فرهنگ عامه
  • سلامت
  • ورزش
    • فوتبال
      مس ستون از سختکوشی و تمرکز می زند و بس

      مس ستون از سختکوشی و تمرکز می زند و بس

      غول کش ناکام در کرمان

      غول کش ناکام در کرمان

      مظلوم نمایی عامدانه؟

      مظلوم نمایی عامدانه؟

      <strong>اسطوره مردنی نیست</strong>

      اسطوره مردنی نیست

    • باشگاه آوید
      به همراه تمام دنیا برایت کف مرتب می زنیم

      به همراه تمام دنیا برایت کف مرتب می زنیم

      همه ما یزدانی بودیم

      همه ما یزدانی بودیم

      این تیرها تا دل تاریخ پیش رفتند

      این تیرها تا دل تاریخ پیش رفتند

      هیس! دخترها ورزش نمی‌کنند

      هیس! دخترها ورزش نمی‌کنند

    • سرگرمی
      با مهارت تمام بِچِکان!

      با مهارت تمام بِچِکان!

      بازی‌هایی برای خانه نشینی‌های فامیلی نوروزی

      بازی‌هایی برای خانه نشینی‌های فامیلی نوروزی

  • یادها و خاطره ها
    • مشاغل خاطره‌انگیز
    • قاب خاطرات
    • نوستالژی
  • عکس
    در دامان تخت دنیا

    در دامان تخت دنیا

    تپه‌هایی که چشم دارند!

    تپه‌هایی که چشم دارند!

    باران، رنگ های پاییزی و رخسار درختان را جلا داد + عکس

    باران، رنگ های پاییزی و رخسار درختان را جلا داد + عکس

    آسمان همچنان همین رنگ است؛ رنگ چشمهای تو

    آسمان همچنان همین رنگ است؛ رنگ چشمهای تو

    گشتی در دهکده پایکاها

    گشتی در دهکده پایکاها

  • تازه ها
  • یادداشت
  • آویدی ها
  • ارتباط با ما
  • دنبال کن
    • Instagram
۰ نظر اشتراک‌گذاری
در حال خواندن
به من بگو دوستت دارم
به من بگو دوستت دارم
خانه
جامعه
روزگار ما

به من بگو دوستت دارم

۱۰ آبان ۱۳۹۸ فاطمه نخعی فر جامعه, روزگار ما, ویژه ۰ نظر

بروز احساسات مثبت، انرژی مضاعفی برای ادامه‌ی بهتر روابط ایجاد می‌کند

یکی از راه‌های استحکام روابط و خوشحال کردن دیگران این است که احساسات خوب خود را نسبت به آن‌ها بیان کنیم. ابراز احساسات به والدین، همسر، فرزند، دوست و یا هر فرد دیگری که در زندگی ما نقش دارد؛ موجب بهبود و استحکام روابط می‌شود و به ویژه در زندگی زناشویی افراد بسیار مهم است. اما با اینکه بروز احساسات خوب و مثبت ما نسبت به کسانی که آن‌ها را دوست داریم؛ می‌تواند باعث خوشحالی آن‌ها شود و انرژی مضاعفی برای ادامه‌ی بهتر روابط و بقای آن در آن‌ها ایجاد کند؛ گاهی ما با سرکوب کردن احساسات خوب درون‌مان، دیگران را از احساسی که داریم؛ آگاه نمی‌کنیم و از بروز آن به علت‌های مختلف مانند تفکر نادرست بالا رفتن توقع طرف مقابل و سوء استفاده‌ی وی، جلوگیری می‌کنیم. مطلبی که در ادامه می‌خوانید نظرات «دکتر ابراهیم تائبی» متخصص طبیعی درمانی از کانادا، در این خصوص می‌باشد…
۱- ابراز احساسات مثبت افراد نسبت به یکدیگر:
الف) باعث بهبود روابط بین اعضای خانواده می‌شود.
ب) موجب ایجاد احساس امنیت و شادی در خانواده می‌شود.
۲- بین عامه‌ی جامعه‌ی ما مرسوم است که از بیان احساسات خوب خود مثل دوست داشتن، خودداری می‌کنند و معتقدند که اگر این احساسات را بروز دهیم طرف مقابل ما باورش می‌شود و از آن سوءاستفاده می‌کند. (در اصطلاح عامیانه پر رو می‌شود) ولی باید:

  • عادت‌های قدیمی با بازنگری و تعمق دوباره، بازسازی شوند.
  • بدانیم ابراز احساسات و عشق برای خود شخص است و نه به‌خاطر دیگران
  • رفتار دیگران با ارتعاش قلبی شما تغییر می‌کند و بهبود می‌یابد.
    ۳- زن اگر کلمه‌ی دوستت دارم را نشود: ممکن است که به مرحله‌ی بی تفاوتی برسد.
    ۴- مرد اگر کلمه‌ی دوستت دارم را نشود: همان گونه که زن به مرحله‌ی بی تفاوتی می‌رسد؛ او هم به مرحله‌ی بی‌تفاوتی می‌رسد.
    ۵- فرزندان یک خانواده اگر کلمه‌ی دوستت دارم را نشوند: احساس دوری از خانواده و سردی می‌کنند.
    ۶- تاثیرات گفتن جمله‌ی «دوستت دارم» بر روی روابط زناشویی، روابط والدین و فرزندان، خواهران و برادران و نیز دوستان بسیار زیاد و سودمند است: زیرا حضور عشق به‌صورت یک ارتعاش بین شما و همه‌ی موجودات زنده و غیر زنده است و با متوجه شدن و بیان کردن، آن را اشاعه و بسط می‌دهید.
    Love = Noticing and Appreciating
    از نظر علمی، فرکانس ارتعاش عشق از طریق صدای شما به خارج انتشار می‌یابد.
    ۷- به کسانی که در ابراز احساساتی مثل «دوست داشتن» مشکل دارند:
    تمرین و تمرین تجویز می‌شود. مشاهده‌ی نتیجه، به آن‌ها می‌گوید که موفق شدند.
    ۸- باید بدانیم زبان بدن از زبان دهان، قوی‌تر است: بیش از ۸۰ درصد از ارتباطات ما از طریق زبان بدن است و به‌مراتب قوی‌تر از زبان دهان است. بنابراین زبان بدن می‌تواند در بروز احساسات بسیار مؤثر باشد.
    ۹- تاکید می‌شود دانستن و تعمق روی این‌که چه چیزی می‌خواهید؛ اولین قدم در راه تغییر و بهبودی است؛ این‌که:
  • از یک رابطه چه چیزی می‌خواهید؟
  • چه چیزی را حاضرید در رابطه بگذارید و در خواست چه چیزی را دارید؟
  • برچسب ها
  • خانواده
  • زناشویی
  • عاشق
  • عشق

اشتراک گذاری

Facebook Twitter Google+ LinkedIn WhatsApp
مطلب بعدی چگونه بهترین باشیم
مطلب قبلی کودک باید عواقب اشتباه خود را بپذیرد

پست های مرتبط

در دامان تخت دنیا آوید گشت
۲۸ اسفند ۱۴۰۱

در دامان تخت دنیا

کرمانی‌ها مهربان و جذابند آوید گشت
۲۷ اسفند ۱۴۰۱

کرمانی‌ها مهربان و جذابند

چهار گامی که باید برای افزایش امنیت فرزندان در چهارشنبه سوری برداریم جامعه
۲۳ اسفند ۱۴۰۱

چهار گامی که باید برای افزایش امنیت فرزندان در چهارشنبه سوری برداریم

آخرین مطالب آویدنیوز
28 اسفند 08:04
کجا بریم؟

در دامان تخت دنیا

27 اسفند 09:30
کجا بریم؟

کرمانی‌ها مهربان و جذابند

23 اسفند 11:36
روزگار ما

چهار گامی که باید برای افزایش امنیت فرزندان در چهارشنبه سوری برداریم

22 اسفند 11:14
روزگار ما

تاثیر مستقیم زیباپسندی بانوان در بهبود فضاهای شهری

22 اسفند 08:56
کجا بریم؟

تپه‌هایی که چشم دارند!

21 اسفند 21:34
کجا بریم؟

جاده‌ها را درنوردید!

20 اسفند 11:33
فوتبال

مس ستون از سختکوشی و تمرکز می زند و بس

16 اسفند 11:25
اخبار کرمان

خودروی سرقتی از تهران در بم متوقف شد

  • خانه
  • اخبار
  • جامعه
  • آوید گشت
  • آشپزخانه
  • مد و آراستگی
  • فرهنگ و هنر
  • سلامت
  • ورزش
  • یادها و خاطره ها
  • عکس
  • تازه ها
  • یادداشت
  • آویدی ها
  • ارتباط با ما
  • بازگشت‌به‌بالا
موضوعات داغ:
آوید آوید نیوز news نیوز خبر خانواده زناشویی طب سنتی بانوان هنرمندان بانوان هنرمند یادها و خاطره ها AVID News

امانت داری و اخلاق مداری
استفاده از اخبار با ذکر منبع پایگاه فرهنگی اجتماعی آویدنیوز مجاز است.
خبرنامه
کلیه حقوق مادی و معنوی این پرتال خبری متعلق به پایگاه خبری آویدنیوز می باشد.
طراحی و پیاده سازی: شرکت مهندسی فناوری سورنا