• خانه
  • اخبار
    • اخبار کرمان
    • اخبار ایران و جهان
  • جامعه
    • روزگار ما
    • دهکده جهانی
  • آوید گشت
    • کجا بریم؟
    • آوید خودرو
  • آشپزخانه
  • مد و آراستگی
  • فرهنگ و هنر
    • تئاتر
    • تجسمی
    • ترنم موسیقی
    • رادیو و تلویزیون
    • هنر هفتم
    • کتابسرای آوید
  • سلامت
  • ورزش
    • فوتبال
    • باشگاه آوید
    • سرگرمی
  • یادها و خاطره ها
    • مشاغل خاطره‌انگیز
    • قاب خاطرات
    • نوستالژی
  • عکس
  • تازه ها
  • مجلات
  • آویدی ها
  • ارتباط با ما
پایگاه فرهنگی اجتماعی آویدنیوز :::  AVID NEWS Magazine
  • ۱۹ اسفند ۱۳۹۹
پایگاه فرهنگی اجتماعی آویدنیوز :::  AVID NEWS Magazine
  • خانه
  • اخبار
    • اخبار کرمان
    • اخبار ایران و جهان
  • جامعه
    • روزگار ما
    • دهکده جهانی
  • آوید گشت
    • کجا بریم؟
    • آوید خودرو
  • آشپزخانه
  • مد و آراستگی
  • فرهنگ و هنر
    • تئاتر
    • تجسمی
    • ترنم موسیقی
    • رادیو و تلویزیون
    • هنر هفتم
    • کتابسرای آوید
  • سلامت
  • ورزش
    • فوتبال
      قرار نیست رنسانسی در میز مدیریت فوتبال ایران رخ دهد

      قرار نیست رنسانسی در میز مدیریت فوتبال ایران رخ دهد

      میناوند از جنس سفید در قلب ما

      میناوند از جنس سفید در قلب ما

      حقیقتی که حقیقی خیلی خوب آن را می داند

      حقیقتی که حقیقی خیلی خوب آن را می داند

      گل گهر تا کجا به موفقیت خود ادامه می دهد؟!

      گل گهر تا کجا به موفقیت خود ادامه می دهد؟!

    • باشگاه آوید
      هیس! دخترها ورزش نمی‌کنند

      هیس! دخترها ورزش نمی‌کنند

      از حسرت حضور تا درد تبعیض

      از حسرت حضور تا درد تبعیض

      زهرا نعمتی: برای المپیک 2020 برنامه‌های ویژه‌ای دارم

      زهرا نعمتی: برای المپیک 2020 برنامه‌های ویژه‌ای دارم

      خودم اوکراینی ام و پرچمم ایران است!

      خودم اوکراینی ام و پرچمم ایران است!

    • سرگرمی
      با مهارت تمام بِچِکان!

      با مهارت تمام بِچِکان!

      بازی‌هایی برای خانه نشینی‌های فامیلی نوروزی

      بازی‌هایی برای خانه نشینی‌های فامیلی نوروزی

  • یادها و خاطره ها
    • مشاغل خاطره‌انگیز
    • قاب خاطرات
    • نوستالژی
  • عکس
    سفری کوتاه به سیرا

    سفری کوتاه به سیرا

    باران، رنگ های پاییزی و رخسار درختان را جلا داد + عکس

    باران، رنگ های پاییزی و رخسار درختان را جلا داد + عکس

    جادوی رنگ‌های پاییزی

    جادوی رنگ‌های پاییزی

    گذری به چله خانه‌ی شاه نعمت‌الله ولی در ماهان

    گذری به چله خانه‌ی شاه نعمت‌الله ولی در ماهان

    شیوه برگزاری مراسم تاسوعای حسینی در شهر کرمان + عکس

    شیوه برگزاری مراسم تاسوعای حسینی در شهر کرمان + عکس

  • تازه ها
  • مجلات
  • آویدی ها
  • ارتباط با ما
  • دنبال کن
    • Instagram
۰ نظر اشتراک‌گذاری
در حال خواندن
به من بگو دوستت دارم
به من بگو دوستت دارم
خانه
جامعه
روزگار ما

به من بگو دوستت دارم

۱۰ آبان ۱۳۹۸ فاطمه نخعی فر جامعه, روزگار ما, ویژه ۰ نظر

بروز احساسات مثبت، انرژی مضاعفی برای ادامه‌ی بهتر روابط ایجاد می‌کند

یکی از راه‌های استحکام روابط و خوشحال کردن دیگران این است که احساسات خوب خود را نسبت به آن‌ها بیان کنیم. ابراز احساسات به والدین، همسر، فرزند، دوست و یا هر فرد دیگری که در زندگی ما نقش دارد؛ موجب بهبود و استحکام روابط می‌شود و به ویژه در زندگی زناشویی افراد بسیار مهم است. اما با اینکه بروز احساسات خوب و مثبت ما نسبت به کسانی که آن‌ها را دوست داریم؛ می‌تواند باعث خوشحالی آن‌ها شود و انرژی مضاعفی برای ادامه‌ی بهتر روابط و بقای آن در آن‌ها ایجاد کند؛ گاهی ما با سرکوب کردن احساسات خوب درون‌مان، دیگران را از احساسی که داریم؛ آگاه نمی‌کنیم و از بروز آن به علت‌های مختلف مانند تفکر نادرست بالا رفتن توقع طرف مقابل و سوء استفاده‌ی وی، جلوگیری می‌کنیم. مطلبی که در ادامه می‌خوانید نظرات «دکتر ابراهیم تائبی» متخصص طبیعی درمانی از کانادا، در این خصوص می‌باشد…
۱- ابراز احساسات مثبت افراد نسبت به یکدیگر:
الف) باعث بهبود روابط بین اعضای خانواده می‌شود.
ب) موجب ایجاد احساس امنیت و شادی در خانواده می‌شود.
۲- بین عامه‌ی جامعه‌ی ما مرسوم است که از بیان احساسات خوب خود مثل دوست داشتن، خودداری می‌کنند و معتقدند که اگر این احساسات را بروز دهیم طرف مقابل ما باورش می‌شود و از آن سوءاستفاده می‌کند. (در اصطلاح عامیانه پر رو می‌شود) ولی باید:

  • عادت‌های قدیمی با بازنگری و تعمق دوباره، بازسازی شوند.
  • بدانیم ابراز احساسات و عشق برای خود شخص است و نه به‌خاطر دیگران
  • رفتار دیگران با ارتعاش قلبی شما تغییر می‌کند و بهبود می‌یابد.
    ۳- زن اگر کلمه‌ی دوستت دارم را نشود: ممکن است که به مرحله‌ی بی تفاوتی برسد.
    ۴- مرد اگر کلمه‌ی دوستت دارم را نشود: همان گونه که زن به مرحله‌ی بی تفاوتی می‌رسد؛ او هم به مرحله‌ی بی‌تفاوتی می‌رسد.
    ۵- فرزندان یک خانواده اگر کلمه‌ی دوستت دارم را نشوند: احساس دوری از خانواده و سردی می‌کنند.
    ۶- تاثیرات گفتن جمله‌ی «دوستت دارم» بر روی روابط زناشویی، روابط والدین و فرزندان، خواهران و برادران و نیز دوستان بسیار زیاد و سودمند است: زیرا حضور عشق به‌صورت یک ارتعاش بین شما و همه‌ی موجودات زنده و غیر زنده است و با متوجه شدن و بیان کردن، آن را اشاعه و بسط می‌دهید.
    Love = Noticing and Appreciating
    از نظر علمی، فرکانس ارتعاش عشق از طریق صدای شما به خارج انتشار می‌یابد.
    ۷- به کسانی که در ابراز احساساتی مثل «دوست داشتن» مشکل دارند:
    تمرین و تمرین تجویز می‌شود. مشاهده‌ی نتیجه، به آن‌ها می‌گوید که موفق شدند.
    ۸- باید بدانیم زبان بدن از زبان دهان، قوی‌تر است: بیش از ۸۰ درصد از ارتباطات ما از طریق زبان بدن است و به‌مراتب قوی‌تر از زبان دهان است. بنابراین زبان بدن می‌تواند در بروز احساسات بسیار مؤثر باشد.
    ۹- تاکید می‌شود دانستن و تعمق روی این‌که چه چیزی می‌خواهید؛ اولین قدم در راه تغییر و بهبودی است؛ این‌که:
  • از یک رابطه چه چیزی می‌خواهید؟
  • چه چیزی را حاضرید در رابطه بگذارید و در خواست چه چیزی را دارید؟
  • برچسب ها
  • خانواده
  • زناشویی
  • عاشق
  • عشق

اشتراک گذاری

Facebook Twitter Google+ LinkedIn WhatsApp
مطلب بعدی زمان مهم‌تر است یا ساعت؟!
مطلب قبلی کودک باید عواقب اشتباه خود را بپذیرد

پست های مرتبط

قرار نیست رنسانسی در میز مدیریت فوتبال ایران رخ دهد فوتبال
۱۱ اسفند ۱۳۹۹

قرار نیست رنسانسی در میز مدیریت فوتبال ایران رخ دهد

سفری کوتاه به سیرا آوید گشت
۸ اسفند ۱۳۹۹

سفری کوتاه به سیرا

عفونت گوش چیست و چگونه اتفاق می‌افتد؟ سلامت
۸ اسفند ۱۳۹۹

عفونت گوش چیست و چگونه اتفاق می‌افتد؟

آخرین مطالب آویدنیوز
۱۵ اسفند ۰۸:۵۱
هنر هفتم

«شهر مهتابی» رونمایی شد

۱۱ اسفند ۲۳:۰۳
فوتبال

قرار نیست رنسانسی در میز مدیریت فوتبال ایران رخ دهد

۸ اسفند ۱۹:۳۸
کجا بریم؟

سفری کوتاه به سیرا

۸ اسفند ۱۹:۰۴
اخبار کرمان

کودکان کرمانی صاحب بوستان اختصاصی می شوند

۸ اسفند ۱۸:۵۰
سلامت

عفونت گوش چیست و چگونه اتفاق می‌افتد؟

۲۹ بهمن ۱۵:۵۰
اخبار کرمان

هشدار! قالی دزدی با پوشش قالی شویی در روزهای پایان سال

۲۸ بهمن ۲۰:۴۴
اخبار کرمان

تشکیل شورای عالی پژوهش در شهرداری کرمان

۲۸ بهمن ۲۰:۲۹
رادیو و تلویزیون

محسن جلالپور؛ مردی شبیه هیچکس

  • خانه
  • اخبار
  • جامعه
  • آوید گشت
  • آشپزخانه
  • مد و آراستگی
  • فرهنگ و هنر
  • سلامت
  • ورزش
  • یادها و خاطره ها
  • عکس
  • تازه ها
  • مجلات
  • آویدی ها
  • ارتباط با ما
  • بازگشت‌به‌بالا
موضوعات داغ:
آوید آوید نیوز news نیوز خبر خانواده زناشویی طب سنتی بانوان هنرمندان بانوان هنرمند یادها و خاطره ها AVID News

امانت داری و اخلاق مداری
استفاده از اخبار با ذکر منبع پایگاه فرهنگی اجتماعی آویدنیوز مجاز است.
خبرنامه
کلیه حقوق مادی و معنوی این پرتال خبری متعلق به پایگاه خبری آویدنیوز می باشد.
طراحی و پیاده سازی: شرکت مهندسی فناوری سورنا