• خانه
  • اخبار
    • اخبار کرمان
    • اخبار ایران و جهان
  • جامعه
    • روزگار ما
    • دهکده جهانی
  • آوید گشت
    • کجا بریم؟
    • آوید خودرو
  • آشپزخانه
  • مد و آراستگی
  • فرهنگ و هنر
    • تئاتر
    • تجسمی
    • ترنم موسیقی
    • رادیو و تلویزیون
    • هنر هفتم
    • کتابسرای آوید
  • سلامت
  • ورزش
    • فوتبال
    • باشگاه آوید
    • سرگرمی
  • یادها و خاطره ها
    • مشاغل خاطره‌انگیز
    • قاب خاطرات
    • نوستالژی
  • عکس
  • تازه ها
  • مجلات
  • آویدی ها
  • ارتباط با ما
پایگاه فرهنگی اجتماعی آویدنیوز :::  AVID NEWS Magazine
  • ۷ اسفند ۱۳۹۹
پایگاه فرهنگی اجتماعی آویدنیوز :::  AVID NEWS Magazine
  • خانه
  • اخبار
    • اخبار کرمان
    • اخبار ایران و جهان
  • جامعه
    • روزگار ما
    • دهکده جهانی
  • آوید گشت
    • کجا بریم؟
    • آوید خودرو
  • آشپزخانه
  • مد و آراستگی
  • فرهنگ و هنر
    • تئاتر
    • تجسمی
    • ترنم موسیقی
    • رادیو و تلویزیون
    • هنر هفتم
    • کتابسرای آوید
  • سلامت
  • ورزش
    • فوتبال
      میناوند از جنس سفید در قلب ما

      میناوند از جنس سفید در قلب ما

      حقیقتی که حقیقی خیلی خوب آن را می داند

      حقیقتی که حقیقی خیلی خوب آن را می داند

      گل گهر تا کجا به موفقیت خود ادامه می دهد؟!

      گل گهر تا کجا به موفقیت خود ادامه می دهد؟!

      خودزنی که چهره جنگی خود را عیان کرده است

      خودزنی که چهره جنگی خود را عیان کرده است

    • باشگاه آوید
      هیس! دخترها ورزش نمی‌کنند

      هیس! دخترها ورزش نمی‌کنند

      از حسرت حضور تا درد تبعیض

      از حسرت حضور تا درد تبعیض

      زهرا نعمتی: برای المپیک 2020 برنامه‌های ویژه‌ای دارم

      زهرا نعمتی: برای المپیک 2020 برنامه‌های ویژه‌ای دارم

      خودم اوکراینی ام و پرچمم ایران است!

      خودم اوکراینی ام و پرچمم ایران است!

    • سرگرمی
      با مهارت تمام بِچِکان!

      با مهارت تمام بِچِکان!

      بازی‌هایی برای خانه نشینی‌های فامیلی نوروزی

      بازی‌هایی برای خانه نشینی‌های فامیلی نوروزی

  • یادها و خاطره ها
    • مشاغل خاطره‌انگیز
    • قاب خاطرات
    • نوستالژی
  • عکس
    باران، رنگ های پاییزی و رخسار درختان را جلا داد + عکس

    باران، رنگ های پاییزی و رخسار درختان را جلا داد + عکس

    جادوی رنگ‌های پاییزی

    جادوی رنگ‌های پاییزی

    گذری به چله خانه‌ی شاه نعمت‌الله ولی در ماهان

    گذری به چله خانه‌ی شاه نعمت‌الله ولی در ماهان

    شیوه برگزاری مراسم تاسوعای حسینی در شهر کرمان + عکس

    شیوه برگزاری مراسم تاسوعای حسینی در شهر کرمان + عکس

    گشتی در روستای پس قلعه رودبار قصران

    گشتی در روستای پس قلعه رودبار قصران

  • تازه ها
  • مجلات
  • آویدی ها
  • ارتباط با ما
  • دنبال کن
    • Instagram
۰ نظر اشتراک‌گذاری
در حال خواندن
همان کسی باشید که واقعاً هستید
همان کسی باشید که واقعاً هستید
خانه
جامعه

همان کسی باشید که واقعاً هستید

۶ تیر ۱۳۹۸ دکتر عشرت کریمی‌افشار جامعه ۰ نظر

آوید نیوز ـ جک لندن گفته است: «درست‌ترین عملکرد انسان، زندگی کردن است، نه وجود داشتن.» خیلی وقت‌ها اجازه می‌دهیم زندگی هر طور که دوست دارد؛ بگذرد و هر چه که برای‌مان پیش می‌آورد را می‌پذیریم و امروزمان تفاوتی با دیروزمان ندارد. این نسبتاً طبیعی و راحت به نظر می‌رسد، به جز آن ندای همیشگی در مغزتان که می‌گوید: «وقتش رسیده کمی تغییر ایجاد کنی.»
برای آن دسته از شما که دوست دارید از یکنواختی همیشگی نجات پیدا کنید، در زیر چندین پیشنهاد ساده و کاربردی آورده‌ایم که کمک‌تان می‌کند استفاده‌ی بیشتری از زندگی‌تان ببرید و زندگی را با تمام وجود، تجربه کنید و از آن لذت ببرید.

قدردان آدم‌ها و چیزهای خوب در زندگی‌تان باشید
گاهی اوقات کارهایی که دیگران برای‌مان می‌کنند را نمی‌بینیم تا وقتی که دیگر، آن کارها را برای‌مان انجام نمی‌دهند. نباید این‌طور باشید. قدرشناس چیزهایی که دارید و کسانی که دوست‌تان دارند و مراقب‌تان هستند؛ باشید. تا زمانی که روزی برسد که دیگر پیش‌تان نباشند، نمی‌فهمید که چه ارزشی برای‌تان دارند. از اطرافیان‌تان قدردانی کنید. خیلی زود خواهید دید که افراد بیشتری دورتان را می‌گیرند. اگر قدردان زندگی باشید؛ خیلی زود متوجه می‌شوید که چیزهای بیشتری برای زندگی کردن در اختیار دارید.

حرف‌های منفی دیگران را نادیده بگیرید
اگر به دیگران اجازه دهید بیشتر از این‌که بازده‌ای به زندگی‌تان بدهند، از آن کسر کنند، تعادل زندگی‌تان بر هم خورده و بدون این‌که بفهمید اسیر منفی‌بافی خواهید شد. نظرات بی‌فایده و آزاردهنده‌ی دیگران را نادیده بگیرید. هیچ‌کس حق قضاوت کردن در مورد شما را ندارد. ممکن است داستان زندگی‌تان را شنیده باشند اما مطمئناً نمی‌توانند حس و حال‌تان را درک کنند. شما هیچ کنترلی روی حرف‌های دیگران ندارید؛ اما کنترل این‌که به آن‌ها اجازه بدهید این حرف‌ها را به شما بزنند یا نه، دست خودتان است. شما می‌توانید حرف‌های مسموم آن‌ها را رد کنید تا به قلب و فکرتان آسیب نرسانند.

کسانی که اذیت‌تان کرده‌اند را ببخشید
این‌که دیگران را ببخشید به این معنی نیست که باز به آن‌ها اعتماد کنید. فقط نباید وقت‌تان را برای متنفر شدن از کسانی که اذیت‌تان کرده‌اند، تلف کنید. چون باید حسابی مشغول دوست داشتن کسانی باشید که دوست‌تان دارند. اولین کسی که عذرخواهی می‌کند، همیشه شجاع‌ترین است و اولین کسی که می‌بخشد، قوی‌ترین است. اولین کسی که می‌گذرد و از ناملایمات عبور می‌کند، شادترین است. پس شجاع باشید، قوی باشید و شاد. آزاد زندگی کنید.

همان کسی باشید که واقعاً هستید
اگر آن‌قدر خوش‌شانس باشید که چیزی داشته باشید که شما را از دیگران متمایز کند، به هیچ وجه آن را تغییر ندهید. خاص بودن، باارزش است. در این دنیای دیوانه که سعی دارد شما را مثل بقیه کند، جرأت این را پیدا کنید که خودِ فوق‌العاده‌تان باشید و اگر به‌خاطر متفاوت بودن، بقیه به شما خندیدند، شما هم به‌خاطر یکسان بودن به آن‌ها بخندید. تنها ایستادن، جرأت زیادی می‌خواهد اما ارزشش را دارد. این‌که خودتان باشید بسیار ارزشمند است!

به ندای درونی‌تان گوش دهید
زندگی یا سفری پرمخاطره است یا هیچ چیز نیست. هیچ‌وقت نمی‌توانیم با ادامه‌ی کارهایی که همیشه می‌کنیم، به چیزی تبدیل شویم که می‌خواهیم. تصمیم بگیرید که به ندای درونی‌تان گوش دهید نه نقطه‌نظرات بقیه‌ی آدم‌ها. همان کاری را بکنید که ته قلب‌تان مطمئن هستید درست است. راه، راه خودتان است. ممکن است بقیه در این مسیر با شما همراه شوند اما هیچ‌کس نمی‌تواند این راه را به‌جای شما بپیماید و یادتان نرود که قدردان همه‌ی روزهای زندگی‌تان باشید. روزهای خوب شما را غرق در خوشبختی می‌کنند و روزهای بد، تجربه‌تان را بالا می‌برند و بدترین روزها بهترین درس‌ها را به شما می‌دهند.
به استقبال تغییر بروید و از هرچه زندگی برای‌تان پیش می‌آورد؛ لذت ببرید
سخت‌ترین قسمت رشد کردن این است که چیزهایی که به آن عادت کرده‌اید را کنار بگذارید و با چیزهایی جلو روید که برای‌تان جدید است. بعضی‌وقت‌ها باید دست از نگران بودن، تعجب کردن، شک کردن بردارید و ایمان داشته باشید که همه چیز خوب پیش خواهد رفت. به سردرگمی‌های‌تان بخندید، هوشیارانه در زمان حال زندگی کنید و از هر چه که زندگی برای‌تان پیش می‌آورد؛ لذت ببرید. شاید آخر کار به آنجایی نرسید که ابتدا قصد داشتید اما به همان جایی خواهید رسید که باید می‌رسیدید.

روابط‌تان را هوشمندانه انتخاب کنید
بهترین روابط فقط زمان‌هایی نیست که اوقات خوشی را می‌گذرانید، موانع و مشکلاتی که با هم روبه‌رو می‌شوید و این واقعیت که آخر همه‌ی آن‌ها باز هم بگویید، «دوستت دارم» هم اهمیت دارد و دوست داشتن کسی به این نیست که هر روز به او بگویید دوستت دارم، باید هر روز به هر طریقی که می‌توانید آن را به او نشان دهید. روابط باید عاقلانه انتخاب شوند.

دید جدیدی پیدا کنید
پرهای دم طاووس رنگارنگ هستند و هنگامی که از زاویه‌ای خاص به آن‌ها نگاه می‌کنید، درخشش و زیبایی بی‌نظیری دارند. خیلی از مسایل در زندگی، هنگامی ارزش خود را نشان می‌دهند که از زاویه‌ی درست دیده شوند ولی نگرش‌های متشابه و کلیشه‌ای، دیدن این زیبایی‌ها را مشکل می‌سازد. اگر به هر مسأله‌ای از زاویه‌ای درست نگاه کنید، در آن چیزهای باشکوه و زیبایی خواهید دید. سعی کنید همه چیز و همه کس را با چشم‌های تازه‌ای ببینید که از طریق عادت، تیره و تار نشده‌اند. با این روش، شما می‌توانید ثروت‌های نامحدودی را کشف کنید. به خاطر داشته باشید که اگر از زاویه‌ای درست به تمام چیزها و اشخاص نگاه کنید، هر شخص یا هر شیء از طرف خالق‌تان برای شما ارمغان و پیام زیبایی به همراه خواهد داشت. فلورانس می‌گوید: «تمام انسان‌ها همچون حلقه‌های طلایی هستند در زنجیره‌ی خیر و صلاح من.»
در دنیای پراضطراب و سراسر استرس امروز، آرامش و راحتی خیال، نعمتی است که بسیاری آرزوی آن را دارند اما برای رسیدن به آرامش، تنها آرزو کافی نیست بلکه باید قدم پیش نهاد و کاری کرد. آرامش ساختنی‌ست و به دست‌آوردنی… شادی را باید به‌وجود آورد. در مطالب بعدی «آوید نیوز» برخی از تکنیک‌های روان‌شناختی را به شما ارائه خواهیم داد که ضمن کمک به رفع تشویش و نگرانی، آرامش و شادی را به زندگی شما هدیه می‌کند.

  • برچسب ها
  • انسان
  • اوقات خوش
  • خانواده
  • زیبایی
  • قضاوت

اشتراک گذاری

Facebook Twitter Google+ LinkedIn WhatsApp
مطلب بعدی جشنواره‌ای که جریان‌ساز نباشد، جشنواره نیست
مطلب قبلی صدای آرچر نوشته میا شریدن

پست های مرتبط

شکست جزیی از موفقیت است جامعه
۱۹ دی ۱۳۹۹

شکست جزیی از موفقیت است

میان تناقض مسئولان و مدیران آموزشی؛ دانش آموزان از ثبت نام بازمانده اند جامعه
۲۶ مرداد ۱۳۹۹

میان تناقض مسئولان و مدیران آموزشی؛ دانش آموزان از ثبت نام بازمانده اند

سرانجام وقت‌گذارنی با سریال‌های ترکی چیست؟ جامعه
۲ مرداد ۱۳۹۹

سرانجام وقت‌گذارنی با سریال‌های ترکی چیست؟

آخرین مطالب آویدنیوز
۲۹ بهمن ۱۵:۵۰
اخبار کرمان

هشدار! قالی دزدی با پوشش قالی شویی در روزهای پایان سال

۲۸ بهمن ۲۰:۴۴
اخبار کرمان

تشکیل شورای عالی پژوهش در شهرداری کرمان

۲۸ بهمن ۲۰:۲۹
رادیو و تلویزیون

محسن جلالپور؛ مردی شبیه هیچکس

۲۶ بهمن ۲۳:۴۸
سلامت

تفاوت آسم و حساسیت فصلی در کودکان چیست؟

۲۶ بهمن ۲۳:۴۳
اخبار کرمان

مشاوره کنکور از روی تخت بیمارستان توسط معلم ارزوئیه ای

۱۶ بهمن ۱۲:۳۹
هنر هفتم

خودزنی مهدویان

۱۶ بهمن ۱۱:۵۷
سلامت

بهترین سن مبتلا شدن به آبله مرغان چه زمانی است؟

۱۴ بهمن ۱۵:۱۷
اخبار کرمان

ابرهای سیاه آسمان صبح امروز کرمان حاصل آتش‌سوزی یک انبار صنعتی

سبد خرید
  • خانه
  • اخبار
  • جامعه
  • آوید گشت
  • آشپزخانه
  • مد و آراستگی
  • فرهنگ و هنر
  • سلامت
  • ورزش
  • یادها و خاطره ها
  • عکس
  • تازه ها
  • مجلات
  • آویدی ها
  • ارتباط با ما
  • بازگشت‌به‌بالا
موضوعات داغ:
آوید آوید نیوز news نیوز خبر خانواده زناشویی طب سنتی بانوان هنرمندان بانوان هنرمند یادها و خاطره ها AVID News

امانت داری و اخلاق مداری
استفاده از اخبار با ذکر منبع پایگاه فرهنگی اجتماعی آویدنیوز مجاز است.
خبرنامه
کلیه حقوق مادی و معنوی این پرتال خبری متعلق به پایگاه خبری آویدنیوز می باشد.
طراحی و پیاده سازی: شرکت مهندسی فناوری سورنا